Salut à tous !

Je vais commencer prochainement le test de l’application My asics qui est un plan d’entrainement allant du débutant à l’expert.
J’aimerais d’ici deux ans participer au marathon de Paris si j’en ai l’occasion et cette application peut être un bon début.

Caractéristiques d’après l’application « My Asics » :

* Obtenez votre plan d’entraînement à la course personnalisé en quelques secondes
* Affichez votre position et itinéraire de course sur un plan basé sur GPS et en temps réel
* Surveillez votre itinéraire de course, la durée totale, le temps par tour, la distance et le rythme moyen
* Ajustez votre rythme pour optimiser les performances
* Consultez à l’avance votre calendrier, les phases et courses à venir
* Enregistrez vos itinéraires et synchronisez vos courses avec un cahier de consignation en ligne
* Consignez manuellement vos courses, si vous préférez courir sans votre téléphone
* Partagez vos coures et vos résultats avec vos amis
* Suivez le kilométrage sur vos chaussures et autre équipement

Exemple : Simulation d’un plan d’entrainement pour une course de 10km

Je vais commencer le test de cette application très prochainement, en attendant vous pouvez faire un plan d’entrainement par le site internet « my asics » ou télécharger l’application dans le play store ou dans l’apple store.

Lien site internet :https://my.asics.com/fr/fr-fr

Lien Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.asics.myasics&hl=fr

Lien app store : https://itunes.apple.com/us/app/my-asics-run-training/id466664337?mt=8

N’hésitez pas à me poser des questions ou à laisser des commentaires 🙂

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